为深入践行2026年全民营养周“营养餐桌，家庭健康”的主题，切实落实为老服务宗旨，引导老同志们树立主动健康养老理念，5月20日下午，华中科技大学离退休工作处医科办携手同济医学院医院举办全民营养周专题健康讲座。本次讲座邀请我校公共卫生学院营养与食品卫生学教授、博士生导师、注册营养师——唐玉涵教授主讲《高尿酸血症的饮食指导》。现场50余名老同志踊跃参与，共赴营养知识之约。

活动伊始，校医院医护团队为到场老同志们提供了贴心的健康指导服务——现场为大家测量血压、发放血糖卡、粘贴中医特色的耳穴贴，耐心进行健康答疑，让老同志们在讲座开始前就感受到了浓浓的关怀与温暖。

讲座现场，唐教授以“历史名人的痛风病例”引入主题，用通俗易懂的语言拆解高尿酸血症和痛风的病理机制。随后重点介绍了食物中嘌呤的含量分级，帮助老同志们快速掌握限制嘌呤摄入同时保障营养均衡的饮食选择技巧。同时，唐教授还结合人体内尿酸产生与排出的机制原理分别强调了成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）中的七项饮食原则。最后，针对老同志们日常饮食中可能存在的认知误区，唐教授结合国内外多项研究成果逐一纠偏，并耐心解答了大家普遍关注的“什么水果适合高尿酸患者吃”、“豆类能不能吃”、“痛风发作时的饮食注意事项”等重点问题，讲解细致、针对性强，让老同志们听得懂、记得住、用得上。讲座过程中，老同志们专注聆听、认真记录；讲座结束后，不少老同志围在唐教授身边，与唐教授积极互动交流，现场氛围热烈而融洽。

此次健康讲座，不仅为老同志们普及了科学实用的营养知识，提升了大家的健康素养，更彰显了离退处与校医院联动服务老同志的责任与担当。下一步，离退休工作处将继续联合校医院，结合老同志们的实际需求，持续开展各类健康服务活动，切实为老同志们的健康晚年保驾护航。