7月10日至12日，公共卫生学院营养“医”线暑期实践队依托专业特色，携手河南省人民医院全科医学科党支部，深入郑州市沙门、新城路、北下街三个社区，连续开展“红心护银龄”系列健康促进活动，将营养科普与服务送入基层，以专业营养知识与真诚服务，助力基层健康老龄化实践。

针对老年人常见健康风险，实践队在三个社区精准发力。围绕骨质疏松和老年体重管理，从认知风险到科学预防的“强骨四部曲”，从健康体重对慢病防控和整体福祉的重要性到实用的体重管理策略，用通俗易懂的语言、充满互动的家常问答，将专业的营养知识化作守护骨骼和体重管理的实用锦囊。三场讲座深入浅出，气氛活跃，有效提升了社区老人对关键健康问题的认知和自我管理能力，为构建“营养骨盾”提供了专业支持。

科普宣讲后，实践队员们纷纷深入老人中间，进行一对一健康随访与个性化咨询。他们耐心解答疑问，结合每位老人情况提供初步的饮食、运动建议，并通过发放健康小礼物传递关爱，老人们纷纷为实践队员竖起大拇指。

红心护银龄，初心永不改。郑州之行，是“营养医线”实践队助力健康老龄化征程上的重要一站。公共卫生学院的学子们表示，将继续秉持专业精神与服务热忱，总结经验，扩大合作，走向更多基层社区，为提升老年人健康素养与生活质量，为实现健康中国的宏伟蓝图，持续贡献青春的智慧与力量。