2024年1月20日至2月20日，公共卫生学院寒假社会实践团队赴河南济源、焦作，针对当地高中生开展了主题为“关注膳食营养，促进健康成长”的科普宣讲社会实践。实践团队由辅导教师陈梁凯和学生成员张淑慧、杨天宇、李嘉怡、吴垚梦组成。

国民膳食与营养状况是反映一个国家或地区经济社会发展、卫生保健水平和人口健康数值的重要指标，高中阶段是青少年成长发育的关键时期，膳食营养的合理摄取至关重要。实践过程中，实践团队成员走进河南省济源一中、河南省焦作一中两所高中进行实地考察，仔细观察高中生的饮食情况，随机询问用餐习惯与意见，把握实际情况。

2月初，实践团队在河南省济源一中、河南省焦作一中开展多次宣教活动。实践团队结合高中生的实际生活，用通俗易懂的语言解释了复杂的营养学知识，详细介绍了青少年在成长过程中的营养需求和常见误区，介绍了各种营养素的作用、合理膳食的构成以及如何根据自身情况调整饮食习惯。活动现场反响热烈，同学们表示这次活动不仅让他们了解了更多的膳食营养知识，还激发了他们对健康生活的热情。有的同学还主动加入到志愿者团队中，希望能够在未来的活动中发挥自己的作用。

本次实践活动圆满完成。实践队员们纷纷表示，本次活动更加坚定了传递膳食营养知识、共筑健康成长之路的信念，身为公卫学子未来将继续努力，为更多人群带去有益的健康知识、助力青少年健康成长。（图文/杨天宇 李嘉怡 吴垚梦 张淑慧）